Đặt báo thức trên iPhone

Bạn có thể đặt báo thức thông thường cho bất kỳ giờ nào, bao gồm báo thức cho giờ mà bạn muốn thức dậy. (Báo thức thông thường không liên quan đến bất kỳ lịch trình ngủ nào).

1. Chạm vào Báo thức, sau đó chạm vào .

   

2. Đặt thời gian, sau đó chọn bất kỳ tùy chọn nào sau đây:

   • Lặp lại: Chọn các ngày trong tuần.

   • Nhãn: Đặt tên cho báo thức, chẳng hạn như “Tưới cây”.

   • Âm thanh: Chọn một kiểu rung, bài hát hoặc nhạc chuông.

     [external_link offset=1]

   • Báo lại: Cho phép bạn ngủ thêm một vài phút nữa.

3. Chạm vào Lưu.

Để thay đổi báo thức, hãy chạm vào Sửa ở trên cùng bên trái, sau đó chạm vào giờ báo thức.

Cảnh báo thức dậy trong ứng dụng Đồng hồ hiển thị giờ thức dậy tiếp theo trong lịch trình ngủ của bạn (nếu bạn đã thiết lập lịch trình ngủ trong ứng dụng Sức khỏe). Mặc dù bạn không đặt cảnh báo thức dậy trong Đồng hồ nhưng bạn có thể thực hiện thay đổi trong Đồng hồ sau khi đã thiết lập lịch trình ngủ.

1. Chạm vào báo thức, sau đó chạm vào Thay đổi.

2. Điều chỉnh giờ đi ngủ và thức dậy của bạn.

   Kéo để thay đổi giờ thức dậy của bạn, để thay đổi giờ đi ngủ của bạn hoặc hình bán nguyệt giữa các biểu tượng để thay đổi đồng thời cả hai giờ.

3. Cuộn xuống đến Tùy chọn báo thức để thay đổi bất kỳ tùy chọn nào sau đây:

   • Cảnh báo Thức dậy: Chạm để tắt hoặc bật cảnh báo.

   • Âm thanh & Cảm ứng: Chạm để chọn một kiểu rung hoặc nhạc chuông.

   • Âm lượng báo thức: Kéo thanh trượt.

   • Báo lại: Bật để cho phép bạn ngủ thêm một vài phút nữa.

     [external_link offset=2]

   

Để thực hiện thay đổi cho lịch trình ngủ vượt quá cảnh báo thức dậy tiếp theo của bạn, hãy chạm vào Sửa lịch trình ngủ trong Sức khỏe. (Xem Thêm hoặc thay đổi lịch trình ngủ trong Sức khỏe trên iPhone).

Bạn có thể tắt cảnh báo thức dậy tiếp theo trong lịch trình ngủ hoặc bạn có thể tắt tất cả cảnh báo thức dậy cho lịch trình ngủ.

1. Chạm vào báo thức, sau đó chạm vào Thay đổi.

2. Cuộn xuống đến Tùy chọn báo thức, sau đó tắt Cảnh báo thức dậy.

3. Chạm vào Xong, sau đó chọn một trong các tác vụ sau đây:

   • Chỉ thay đổi báo thức tiếp theo

   • Thay đổi lịch trình này

Bạn có thể xóa cảnh báo thức dậy bằng cách xóa hoặc tắt lịch trình ngủ của mình.

Thực hiện một trong các tác vụ sau:

• Chạm vào Thay đổi, chạm vào Sửa lịch trình ngủ trong Sức khỏe, sau đó tắt Lịch trình ngủ.

• Đi tới ứng dụng Sức khỏe, sau đó xóa lịch trình ngủ hoặc tắt tất cả lịch trình ngủ.